משקל יתר אצל ילדים – פענוח ציורי ילדים
קרוב ל 30% מהילדים בכל רחבי העולם סובלים מבעיה של עודף משקל.
השמנת היתר בילדות עלולה לגרום לבעיות בריאותיות כגון עלייה ברמת הכולסטרול, סוכרת ועוד, מעבר לכך השמנה בילדות מעלה את סיכויו של הילד להפוך גם למבוגר שמן.
בנוסף לכל המשמעויות הפיזיולוגיות המלוות את ההשמנה, מתלווים לתופעה קשיים פסיכולוגיים של ממש.
הקשיים הפסיכולוגיים השונים המתלווים להשמנה, משתקפים בראש ובראשונה בציוריו של הילד, ולכן חשוב כל כך לבדוק את ציורי הילד במקרים הללו.
מעבר לכך, פעמים רבות דרך הציורים ניתן לקבל אינדיקציה איכותית לגבי הדימוי העצמי של הילד ולגבי תחושות נוספות של הילד כלפי עצמו – תחושות שלא תמיד הילד בוחר לדבר אותן במילים.
סימנים בציורים להתמודדות עם עודף משקל
הוריה של ר' בת ה-8 הגיעו להדרכת הורים, הם ביקשו לבדוק דרך הציורים מדוע היא מתנהלת בחוסר ביטחון? אחד הגילויים הראשונים שעלו דרך ציורי הדמויות שלה הוא הקושי שלה, בניגוד למגמה המאפיינת את גילה, ליצור גבולות גוף ברורים .
אבחון הציורים קדם את הפגישה עם ההורים, ובמהלכה התברר כי המסקנות מהציורים שזקפו את חוסר הביטחון לסוגיות גוף אכן נכונות.
הסתבר שאכן בשנה האחרונה ר' סובלת מעלייה משמעותית במשקלה ובעקבות כך גם מקשיים חברתיים. ניתן לשים לב בציורה המוצג כאן, לסגנון הצביעה המהיר ואף אימפולסיבי שמאפיין אותה.
אין לר' סבלנות בציור והיא מחפשת להגיע לתוצאות מהירות, הסגנון שלה בציור הוא גם סגנון התנהלותה בחיים – היא מתקשה לדחות סיפוקים ומתייחסת לסיפוק החומרי שהאכילה מעניקה לה כאל סיפוק רגשי של ממש.
במסגרת הייעוץ המשפחתי שניתן למשפחה, נבדקה בין היתר הסוגיה של ההתייחסות לאוכל כאל משאב רגשי לכל דבר,
כמו למשל כאל גורם הרגעה:"קיבלת מכה? קח שוקולד להירגע", כתוצאה מכך הפך האוכל במקרה של ר' לסיפוק רגשי ולכן גם בעיית ההשמנה.
תהליך ההדרכה של המשפחה
כדי לסייע להורים, תהליך הדרכת ההורים כולל מספר היבטים. בראש ובראשונה נבדק נושא הגבולות ולא דווקא בהקשר לאוכל: האם קשה להורים להציב גבולות באופן כללי לר', ואחד הביטויים לכך הוא בתחום האוכל?
תצפית בבית המשפחה, סייעה להבין לעומק מהו סגנון ההתנהלות היומיומי בביתם .
בילויים רבים בשגרת היום שלהם אינם דורשים מהילדה פעילות פיזית .הקפדה על ביקור בגני שעשועים והרשמה לחוגי ספורט שונים, יצרו שינוי בטווח המיידי.
לצד שיחות ההדרכה, נבדקה גם תוכנית לאור המלצות של דיאטנית שכללה שינוי של הרגלי שתייה (יותר מים ופחות משקאות ממותקים) , ובעיקר שינוי בהרגלי האכילה של ההורים עצמם – האם הצליחה להתאפק אל מול 'פיתויים' במקרר אך המשיכה לקנות, ואילו הילדה לא הצליחה לעמוד בפיתוי אל מול ההיצע הביתי.
אחד הדברים המעניינים שקרו דרך הציורים היה שבצורה ברורה, ניתן היה לראות במקביל לתהליך הייעוץ כיצד הילדה מתחילה לצייר דמויות בעלות גבולות גוף ברורים יותר, וכך ידענו כי הדרך לשיפור בטחונה העצמי היא הדרך הנכונה.
ועוד עובדה מעניינת:
מסתבר כי דיאטה בשעות הטלוויזיה בכלל ובצפייה בפרסומות בפרט, נמצאה במחקרים כגורם מספר אחד להטבה במשקל ולהרזיה של ילדים.